石河子“开车”千万次，卫

啪前啪后洗不洗，怎么洗？

对很多人来说这真是个问题
到底是洗完再啪，还是啪完再洗

...

当然要洗！

洗是良好的卫生习惯的重要组成部分，无论男女，我们的私密部位会有自己的分泌物来维持一定的润滑。

虽然这点对于女性来说更为明显，但是这并非就意味着男同胞就可以高枕无忧始终认为自己可以“保持干净”。

包皮垢在男性丁丁内长时间积聚，就可能成为各种细菌的温床，如果男性长期不注意卫生，不清洗，不仅可能会导致异味，还可能会造成瘙痒，疼痛，龟头包皮炎等问题。

另外，对于女性来说，如果性伴侣不注意卫生，长时间无套同房，那么遭遇阴道炎，宫颈炎的风险可能就会更高。

这也是为什么有的女性一同房就不舒服，有的时候真的是因为猪队友太不给力了。 

首先，没有什么不舒服的前提下，男性和女性的日常护理，都可以选择简单又方便的温水。

如果是有特殊情况，比如说正在遭遇阴道炎，外阴炎，或者是龟头包皮炎的女性或者男性，可以在医生指导下选择药物坐浴，或者使用洗。

刺激性比较强的洗护用品，对于用来清洁男性或者女性的私密部位并不适合，比如肥皂、强力的清洁剂等等。因为肥皂一般为碱性，容易导致过度的清洁造成皮肤干燥甚至瘙痒，建议使用温和的弱酸性洗护用品。

当然，如果你并非专门只来清洁重点部位，而是在洗澡的过程中顺便搞定，那么也无需太过繁琐，选择一款温和好用的沐浴露就可以了。

虽然运动后会累，但是正常情况下仍然是建议在啪啪前后都可以进行清洗或者护理。 

清洗后啪啪，可以帮助祛除异味，不仅从外观还是嗅觉上，都有助于双方用户体验更佳。

而在啪啪啪的过程中，生理性的反应会带来体液的分泌，结束后进行清洗，对于保持私密部位的干爽透气，缓解运动后的粘腻，潮湿和不适，也有着重要的作用。 

尤其是在温度较高的天气里，运动后大汗淋漓，清洗后满身舒爽，可以帮助你缓解疲惫，拥有更好的后续睡眠。 

最后一句话总结：

“开车”千万次，卫生第一条

发车前和下车后都别忽视清洁