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石河子早泄患者在生活中应该养成良好的生活习惯

来源:石河子男科医院

  • 发表时间:2022-08-26 01:30

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      人们的生活水平虽然提高了,但是生活的压力是越来越大,但是我们的生活态度要积极乐观,要养成良好的生活习惯,很多疾病都是生活习惯不好导致的。早泄是男科疾病中常见的一种,虽然容易,但是由于男性朋友在生活中没有养成良好的生活习惯,所以容易复发。有调查显示,早泄是为常见的性功能障碍疾病,患病率大约20%-30%。早泄患者日常生活中养成良好的习惯,是缓解早泄的有效方法。

      在日常生活中,我们不可过度手淫。我们要对手淫有正确的认识,手淫带来的只能是暂时的快感,长久就会导致早泄。我们男性朋友喝酒和抽烟是经常的事情,大量抽烟喝酒是很多中年男性早泄的重要原因,早泄患者应该认识到烟酒的危害,及早戒烟,否者不仅会加重早泄,还容易引发很多别的健康危害。对于工作的压力,我们应该合理的安排休息,不要过于总是加班、熬夜,这样身体吃不消,容易产生早泄。后我们男性朋友在性生活中,房事不要过于频繁,这样极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。

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      研究表明,长时间久坐的人早泄发病率高。这主要是由于长时间久坐导致阴囊不透气,睾丸温度升高,引起的前列腺炎,而慢性前列腺炎是早泄的重要原因。此外长期熬夜,睡眠不足也会造成男性功能降低。早泄患者应尽量减少熬夜,平时要注意运动。石河子男科医生提醒广大男性朋友,治疗男性性功能障碍一定要树立起“可治、能愈”的信念,克服自卑的心理,坚持夫妻同治的原则,往往比单一治疗效果更好,恢复也更快。日新月异的现代男科医学,是可以让男人“跨越障碍,重获生机”的。

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