石河子男人该怎么控制早泄呢
来源:石河子男科医院
发表时间:2022-08-10 01:30
现在生活压力越来越大,早泄成为了男性健康中一个长久不衰的话题。那么男人该怎么控制早泄呢?医生介绍,如果男人出现了早泄的症状,好及时到正规医院进行治疗,否则将会影响性生活的质量,除此之外还得注意日常生活中控制早泄,那有什么办法治疗早泄呢?下面就一起看看吧。
男人应该怎么控制早泄呢?
一,冰敷睾丸法控制早泄:其具体的做法是先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,防止早泄这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。而且男性朋友在平时早泄的时候可以用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。
二,压榨训练法控制早泄:这种方法贵在坚持,当男性处于快要射精的时候,立即停止刺激性的动作,自己进行控制忍耐,等到高潮褪去之时,再度进行刺激,一般重复三次左右。长期坚持,能有效控制早泄。
三,注意力分散法控制早泄:男性朋友在性生活中,当感觉自己快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。比如说今天有什么有趣的事情发生、默背数学公式等。也有人对自己默默地喊一声“停”,也可以达到延缓射精的目的。
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