一说到前列腺炎,相信不少男士感同身受:尿频、尿急、尿不尽!的确,前列腺炎是男性高发的生殖疾病,少至15、16岁的小年轻,长至60多岁的老年人都有可能受此病的困扰。因为社会上的一些虚假信息的误导,很多男性误以为前列腺炎是一种性病而羞于开口就医,甚至耽误病情,或者因为觉得羞耻和担心而拒绝性生活。
前列腺炎需要区分是细菌性前列腺炎还是非细菌性前列腺炎,后者并不是因为细菌感染,因此不会传染,也无需因此而禁止性生活,反而禁欲过度会导致前列腺液不分泌,对前列腺的腺管造成阻塞,加重炎症。细菌性前列腺炎要避免性生活。非细菌性前列腺炎,可以适当进行性生活,一般一周一次或十天一次即可。而在门诊中非细菌性前列腺炎占到了90%以上,这种常常跟不良的生活习惯有关,比如从事高压力工作、心理负担过重、习惯性久坐的白领,长途车司机和生活作息不规律、经常熬夜的人。长期久坐会导致盆底持续受压,造成盆底和前列腺部位长时间充血,诱发和加重炎症。前列腺炎在饮食方面有所讲究。前列腺炎患者忌过多食用酒类、辣椒、葱、蒜、生姜、咖啡、可可等刺激性食物,以免助火生热,引起前列腺充血,使病情加重或反复。平时应多饮用不加任何成分的白开水以及食用如苹果、香蕉和西红柿等抗氧化的果蔬。
生活起居要有规律,劳逸结合。这一点对于前列腺炎的预防以及调护尤为重要。避免熬夜、久坐憋尿、长途骑自行车,以防影响会阴部的血液循环,同时应坚持适度的体育锻炼和娱乐活动,张弛有度,增强机体的抵抗力。还有在家也能做浴足疗法和坐浴疗法,但后者不建议尚未生育的男性进行。积极治疗可能存在的潜在病灶。积极治疗和控制上呼吸道感染和泌尿系感染,对预防前列腺炎有重要意义。像尿道炎、膀胱炎、尿路感染等也可波及前列腺,虽然看似已治愈,但有时仍可残留慢性前列腺炎的病灶。此外,不少人担心前列腺炎反复发作会变成前列腺癌。目前来说,没有任何医学研究表明前列腺癌与前列腺炎有直接关系,也就是说,按照目前的医学研究结果,前列腺炎和前列腺癌是没有直接关系的。